# Татьяна Дубровская

читать 5 мин.
0 43

На Ужине в платьях #78 гости познакомились с приёмами психологического айкидо, научились защищаться от агрессии и восстанавливаться после неприятных разговоров. Татьяна Дубровская предложила необычный способ знакомства при помощи метафорических карт и рассказала о видах агрессии. Участники узнали, что в каждой из них есть сильный и слабый аспекты, и научились принимать свои эмоции. Татьяна подчеркнула, что каждый человек имеет свой уникальный мир и предложила не брать в себя чужой мир, чтобы не терять энергию.

Перепост
Прочитать полностью